膝盖疼用盐热敷几天 炒粗盐如何治膝盖骨痛
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我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。
有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。 膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚在床上哭。一天，一位大姐告诉我一个单方，要我把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。老公费了很大劲，才从一个小县城买回了几斤粗盐。
我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子。把一斤多粗盐炒得很热，装到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎紧。 我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝盖上，立刻热乎乎的，好舒服呀！
如上述案例， 是一个很管用的绿色疗法，用粗盐主要是因为粗盐吸潮，可以把人身体里的寒气吸出来，那关节疼痛也主要是因为身体有湿气寒气，湿寒拔出来，关节自然就不会再痛。
针对膝盖关节一系列疾病， 包括风湿，，以及各种骨关节疾病，推出一款电加热腿部理疗包，我们有添加伸筋草，豨签草，红花，鬼针草，地骨皮等十多种中药，电加热热敷包更方便，规避了传统炒盐热敷的麻烦，很多上班族也可以用，一般正常通电十分钟就可以达到五十度左右，并且针对腿部我们有设置双开关，双管齐下，更方便于温度的调节。
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膝盖疼用盐热敷几天？粗盐热敷膝盖止痛其实是一个偏方，其能发挥出的作用也要因人而异，并非任何行为引起的膝盖疼都能用盐热敷就能治好，它主要针对风、寒、湿侵袭膝盖引起的寒性疼痛，效果是比较好的。
膝盖疼用粗盐可以辅助减轻疼痛，且需坚持使用，并非几天就能见效。
膝盖疼的原因有很多，如膝关节的软组织伤、风湿、关节炎、类风湿、骨质增生、滑膜炎、膝关节积水等等多种原因，用粗盐热敷膝盖止疼，更多是用来治疗老风湿、老寒腿，驱寒止痛的效果比较好。
粗盐热敷患处是传统的民间疗法，可用于因寒凝气滞导致的局部疼痛症状的医治。因为粗盐具有颗粒大、吸收热能多、散热较均匀且比较慢的特点，所以用粗盐热敷持续时间长，能使病变部位产生更多的舒适感，通过刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，以恢复关节功能。
材料：5斤大粗盐，一大块姜（4两左右），葱白一颗，布袋一个。
1.把姜葱切片，热锅放盐进去炒；
2.粗盐会被炒得啪啪响，炒10分钟左右等到盐都热了烫了就倒在姜葱片上，搅拌两下；
3.1-2分钟即可将盐装进布袋，开始热敷。
季节变化、阴雨天气时，很多风湿患者会出现关节疼痛。民间流传一种缓解关节病症的粗盐热敷疗法，宣称具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛、除水肿、瘦身等作用。
近几年，市场上还出现一种更便捷的电热敷盐包，商家宣称，对腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾虚肾亏等病症有立竿见影的舒缓作用，还可补肾、强健心肺、消炎消肿、改善小儿消化不良，治疗风寒感冒、痛经、盆腔炎、输卵管黏连、宫寒等。
它真那么神奇吗?北京中医医院风湿免疫科主任王玉明告诉《生命时报》记者，粗盐热敷包是将粗盐加热后，包在布包里，热敷后可起到驱寒、散风止痛的效果。人体受凉后寒邪侵入体内，汗阻凝滞、气血不通则产生疼痛。用热的东西热敷能祛除寒邪，缓解疼痛。但粗盐热敷包不是万能的，它只有热敷、加热作用，并没有宣称的那么神奇。之所以选用粗盐，是因为盐比较干净，加热容易，不易化掉。祛寒止痛不是因为盐，而是因为热。不管是用微波炉加热，或者把盐倒出来炒热，都是加热的原理。过去盐价格昂贵，人们选择“蜡疗”，用加热的蜡敷在患部，与粗盐热敷包有异曲同工的效果。
王玉明说，粗盐热敷包是一个不错的保健理疗工具，寒邪引起的疼痛都可以用盐包热敷。比如，关节受凉就敷在关节处，胃受凉就敷在胃部，痛经可以敷在小腹部，腰疼就敷在腰部。需要注意的是，痛风、感染性关节炎、肚子疼、关节红肿等患者会越敷越痛，不适合热敷。
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